Thừa vitamin C có hại gì?

Thừa vitamin C có hại gì?

Vitamin C là loại dưỡng chất không thể thiếu trong cơ thể con người.Vitamin C là loại dưỡng chất có khả năng hòa tan trong...

8 loại củ quả giàu vitamin C nên dùng mỗi ngày

8 loại củ quả giàu vitamin C nên dùng mỗi ngày

Vitamin C được biết đến là một trong những sinh tố có khả năng tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất và hỗ trợ các chức...

Một số vấn đề cần biết khi bổ sung vitamin cho cơ thể

Một số vấn đề cần biết khi bổ sung vitamin cho cơ thể

Bổ sung đầy đủ vitamin là việc làm cần thiết để cơ thể luôn khỏe mạnh và giúp làn da mịn màng tươi trẻ. Vậy bổ sung...

10 thực phẩm giàu vitamin e

10 thực phẩm giàu vitamin e

Vitamin E là dưỡng chất cần thiết giúp duy trì và cải thiện sắc đẹp cho các chị em. Bên cạnh việc bổ sung vitamin E mỗi...

Thực phẩm giàu vitamin C

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C được xem là dưỡng chất tự nhiên rất cần thiết trong việc làm tăng hệ miễn dịch giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Nhờ...

Một số lưu ý khi bổ sung vitamin cho cơ thể

Một số lưu ý khi bổ sung vitamin cho cơ thể

Mặc dù tốt cho sức khỏe, thế nhưng không phải lúc nào bổ sung vitamin cũng đạt hiệu quả như mong muốn. Bởi quá trình sử...

5 công dụng không ngờ mà vitamin D mang lại cho sức khỏe của bạn

5 công dụng không ngờ mà vitamin D mang lại cho sức khỏe của bạn

Vitamin D được biết đến là dưỡng chất thiết yếu của cơ thể. Dưới đây là 5 tác dụng không ngờ của vitamin D với sức...

Đừng tưởng nhiều vitamin là tốt thực tế chúng còn vô cùng độc hại nữa

Đừng tưởng nhiều vitamin là tốt thực tế chúng còn vô cùng độc hại nữa

Vitamin là thành phần không thể thiếu trong sự phát triển của cơ thể. Vitamin là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng cần...